フロムプレーヤー

今年のチーム方針として、プロに通用する“体作り”を掲げています。

まず昨年１２月に３年目までの選手を中心に、筋力強化を図ったトレーニングを実施しました。

その効果として、赤堀選手は大柄な体の割りにパワーが伴っていなかったのですが、体も締まってきて、

パワーを活かせる体つきになってきています。

また、その他の選手においても、ウエイトトレーニングに重点をおいたトレーニングメニューを取り入れていて、

体全体が大きくなってきています。

特に安井選手などは今までも地道にトレーニングを行っていましたが、筋力が着実に強化されたことで

プレーにも自信が感じられるようになりました。

試合に安定して出場していることがそれを物語っていると思います。